Blogging bisa meredakan remaja dari
kecemasan sosial, meningkatkan harga diri mereka dan membantu mereka
berhubungan baik dengan teman-teman mereka, kata sebuah penelitian.
Mempertahankan
sebuah blog memiliki hasil yang positif kuat pada siswa yang memiliki
masalah kesejahteraan daripada hanya mengekspresikan kecemasan sosial
dan keprihatinan mereka dalam buku harian pribadi.
"Penelitian
telah menunjukkan bahwa menulis adalah cara yang bagus untuk melepaskan
tekanan emosional dan hanya merasa lebih baik," kata peneliti Meyran
Boniel-Nissim, Universitas Haifa, Israel, yang memimpin studi tersebut.
"Remaja
yang sedang online, menjadi blogger memungkinkan kebebasan berekspresi
dan komunikasi yang mudah dengan orang lain," tambah Bonie-Nissim,
Diterbitkan dari Layanan jurnal Psychological.
"Meskipun cyberbullying dan
penyalahgunaan online yang luas, kami mencatat bahwa hampir semua
tanggapan terhadap komentar blog peserta kami 'yang mendukung dan
positif," kata rekan penulis studi Azy Barak.
Para
peneliti secara acak mensurvei 161 siswa SMA di Israel, 124 anak
perempuan dan anak laki-laki 37, dengan usia rata-rata 15, karena mereka
memiliki beberapa tingkat kecemasan sosial atau tekanan.
Harga
diri, kecemasan, penderitaan emosional dan sosial, jumlah perilaku
sosial yang positif meningkat secara signifikan untuk blogger bila
dibandingkan dengan remaja tanpa melakukan apa-apa dan menulis buku
harian pribadi.
0 komentar:
Posting Komentar